不老不死の果物それは、、、、

しろイチジク、バナーネです
フランスからやって来た品種です
糖度が高くネットリとした濃厚な味です❣️

水溶性の食物繊維ペクチンを多く含むので
腸の活動を活発にします

カルシウム、鉄などミネラルがたっぷり
カリウムも多く高血圧によいとされます